The Korean Addiction Research Foundation
12단계중 6단계
12단계 중 6단계
● 핵심주제 : 용서, 화해
● Topic : 화해, 용서의 단계
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◆ 6단계의 나눔 : 당신 자신을 용서하고 타인과 화해하십시오. |
► A.A. 6단계 : 신께서 이러한 모든 성격상 결점을 제거해 주시도록 완전히 준비했다.
⇒ 회복이란 지금까지의 나의 성격적 결점을 버리고 “새로운 인격체”로의 성숙을 의미합니다. 12단계 프로그램은 “성격변화”의 프로그램입니다. 우리를 “성숙한 인격체”로 거듭 태어나게 하는 프로그램입니다. 우리는 절대로 타인을 변화시킬 수 없습니다. 우리가 살아가는 세상도 변화시틸 수 없습니다. 타인을 변화시키고 세상을 바꾸어 나갈 수 있는 유일한 길이 있다면, 그것은 내가 변화되는 것입니다. 내가 “성숙한 인격체”로 거듭 태어나는 것입니다. 12단계 프로그램은 타인이나 세상에 대한 검토에 초점을 맞추고 있지 않습니다. 오로지 “나의 변 화”, 나의 “성격적 변화”에 초점을 맞추고 있습니다.
☞ “새로운 인격체”, “새로운 성격” 탄생을 위한 선행조건 :
1. 먼저 “자기성찰”을 통해 나의 성격적 결점을 발견하고 과감히 버려야 합니다. 그러기 위해서는 “정직과 겸손”의 영성을 [나의 최저 저지선]으로 삼아야 합니다. “나 자신에게 정직할 때 나의 성격상 결점을 발견할 수 있고, 겸손해야 발견된 성격상 결점을 버릴 수 있습니다!”
2. 자신을 용서해야 합니다. 나 자신에게, 타인에게 분노하고 있는 한 우리가 할 수 있는 것은 아무것도 없습니다.
3. 자기 자신을 정화하기 위해 나의 성격의 Tragic Fault(비극적 결함)를 발견해 야 합니다. “비극적 결함”은 반드시 부정적 요소만으로 이루어지지는 않습니다. 때론, 나의 긍정적 요소도 나의 성격의 “비극적 결함”이 될 수가 있습니다.
4. 나 자신의 “욕구와 욕망”을 세밀하게 살펴보아야 합니다. 성격은 나의 “욕구와 욕망”을 통해 만들어지기 때문입니다. 사람은 자신의 “욕구와 욕망”대로 성격이 형성되고 그 성격으로 살아갑니다.
5. 나 자신을 사랑해야 합니다. 나를 사랑하지 않는 사람은 타인도 사랑할 수가 없습니다. 타인과의 화해는 꿈도 꿀 수 없습니다.
6. 성격의 세 가지 차원 중 개인적 차원인 “자기통제성”과 사회적 차원인 “협동성”을 성숙하게 발달시켜야 합니다. 이는 혼자서는 할 수 없다는 대전제 하에 나의 “문제 개선”에 효율성을 더해줍니다. 우주적 차원의 “자기초월성”은 그 다음의 문제입니다.
◉ 기질과 성격, 인격 :
1. 기질(Temperament) : 선천적(타고난) 인격으로 변화될 수 없다.
2. 성격(Character) : 학습에 의하여 후천적으로 만들어진 인격으로 변화가 가능 하다. → 12단계 프로그램은 이것을 변화시키는 프로그램이다.
3. 인격은 타고난 기질과 후천적으로 학습된 성격이 어우러져 만들어진다.
⇒ 인격 = 기질 + 성격
◉ [학습이론]과 성격형성 :
사람은 태어남과 동시에 일차적으로 어머니나 아버지의 영향을 가장 많이 받습니 다. 그리고 성장과정에서 환경의 지배를 받게 되고, “환경속의 인간”으로 살아가게 됩니다.
[학습이론]은 인간이 타고난 “기질”보다 성장과정에서 환경이나 자신의 노력에 의해 “성격”이 형성됨을 강조하고 있습니다. “기질”은 타고난 것으로 바꿀 수가 없으나 “성격”은 [환경과 자신의 노력]에 의해 얼마든지 변화시킬 수 있는 것입니다.
→ 12단계는 [자신의 노력]으로 새로운 성격을 창조해내는 프로그램 입니다.
◉ 성격의 세 가지 차원 :
① 개인적 차원의 “자기통제성” → 절제의 미학, 후회함의 미학 [4~7단계]
② 사회적 차원의 “협동성” → 상부상조의 미학 [8, 9단계]
③ 우주적 차원의 “자기초월성” → 의연함의 미학 [11, 12단계]
◉ 성격의 성숙 및 미성숙한 상태의 특징
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성숙인의 특징 |
성숙, 강인, 책임감, 신뢰할만함, 목적 지향적, 자원이 풍부, 효율적, 관용적, 공감적, 도움을 줌, 동정적, 건설적, 융통성, 인내, 창조적, 영적, 각성, 성취적 |
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미성숙인의 특징 |
미성숙, 나약, 남 탓함, 신뢰감부족, 무 목적적, 도움 받을 곳이 적음, 비효율적, 비관용적, 비판적, 도움을 주지 않음, 보복적, 파괴적, 기회주의적, 조종, 인내부족, 상상력부족, 자기중심적, 물질적, 혼란스러움, 비성취적 |
☞ Solution(해결책) :
◉ 12단계 중 [6단계]를 통한 중독으로부터의 회복이란, “자신과의 용서”와 “타인과의 화해”라는 영적교류를 통해 “왜곡된 성격”을 “성숙된 성격”으로 변화 시키는 훈련이며, 새로운 인격체로서 사회적으로 재탄생 하는 것을 의미합니다.
1. 결국 6단계에서 우리가 할 일은 먼저 자기성찰을 통하여 나의 성격적 결함이 나 비극적 결함을 발견하고 발견된 문제점을 과감히 버리며, 나와의 정직하고 겸손한 만남을 통하여 자신을 용서하고 사랑하며 성격의 세 가지 차원 중 첫 번째인 개인적 차원의 “자기통제성”을 최대한 발휘하여 성격적 문제를 개선함으로서 자신을 용서하게 되고, 무엇보다 “자신과의 화해”를 먼저 실천함으로써 성숙한 인격체로 거듭 태어날 준비를 하는 것입니다.
2. 중독은 시, 공간의 단절뿐만이 아니라
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